Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 34 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 56,19g | Prot: 96,38g | Carbh: 157,56g.
Desayuno: Tempe Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Singkong Rebus. Almuerzo: Kanzler Singles Original, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tropicana Slim Kecap Manis, Pangsit Goreng, Tahu Kukus. Cena: Telur Dadar, Indomie Bumbu Indomie Goreng, Shirataki Mie Kering Shirataki, Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Sayur Bening Bayam. Pasa Bocas / Otros: Fiesta Kulit Ayam Goreng , Air Kelapa. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de RoroIreng
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