Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1753 kcal
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Grasa: 54,53g | Prot: 86,62g | Carbh: 228,53g.
Almuerzo: Ikan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Mie Telur (Ditambah, Masak), Uleg Sambal Pedas, Sayur Campuran, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Cem-Cem Makaroni Balado, Susu (Susu Murni), Kacang Hijau Dimasak. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yuliusch
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