Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 56,92g | Prot: 51,50g | Carbh: 119,40g.
Desayuno: Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Красный Октябрь Трюфель , Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Сыр Камамбер, Эко Хлеб Хлеб Черный Премиум. Almuerzo: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Гречка Отварная, Parmalat Молоко 0,5%, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate. Cena: Мираторг Оладушки Печеночные, Ресторация Обломов Икра Грибная с Белыми Грибами. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Халва в Шоколаде. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NUmniza
|