Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2014
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116,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 26,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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853 kcal
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Grasa: 35,15g | Prot: 106,77g | Carbh: 28,20g.
Desayuno: Schweinesteak oder Schnitzel, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett). Almuerzo: Leicht und Fit Camembert, Eiweißbrot, Aldi Putenbrustfilet. más...
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4027 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 25 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de woodcrafter2002
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