Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1716 kcal
|
Grasa: 62,10g | Prot: 121,80g | Carbh: 163,71g.
Desayuno: Fruit-Tella Змеи XXL, Яблочный Пирог, Икра, Finn Crisp Multigrain Round Crispbread, Омлет или Яичница с Сыром, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Кофе. Almuerzo: Galagancha Пастила Медовая с Таежными Ягодами, Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Космос, Глобус Хлеб Хорватский Кукурузный, Говядина Отварная, Yelli Суп Турецкий с Булгуром. Cena: Куриные Котлеты на Пару, Глобус Салат Лисенок, Fitnes Shock Печенье Неглазированное Вишня-Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко, Нектарины, 6 Соток Огурчики Хрустящие, Вязанка Колбаса Молочная, Уже Готово Телятина Отварная в Бульоне. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МедведяКотик
|