Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2014
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 41,98g | Prot: 82,55g | Carbh: 213,92g.
Desayuno: Рудь Сливочное Масло Gold, Булка с Твердой Корочкой, Картофель Отварной, Мёд, JLC Творог 2%, Персики. Almuerzo: ТХК Хлеб Юбилейный Ржаной, Пангасиус, Салат из Свежих Овощей. Cena: Персики, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мандарин, Яблоко, Груши, Сыр Российский, ТХК Хлеб Гречневый , Салат из Свежих Овощей. más...
|
|
2342 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Montañismo - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 2 horas, Natación (Lento) - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Danalogv
|