Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2265 kcal
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Grasa: 76,14g | Prot: 157,77g | Carbh: 273,27g.
Desayuno: Haldiram's Aloo Bhujia, Bananas, Sugar, Milk (Whole Milk, Dry), Brown Bread, Six Pack Nutrition Whey Protein Chocolate, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Lauki Sabzi, Arhar Dal, Masoor Dal, Paneer, Nutrela Soya Chunks, Lavang Latika. Cena: Chocolate Biscuit with Cream Filling, Milk, Nutrela Soya Chunks, Tops Green Chilli Sauce. Pasa Bocas / Otros: Tea with Milk and Sugar, Roasted Chana, Six Pack Nutrition Whey Protein Chocolate. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de deepak nanda
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