Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
|
113,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 45,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1182 kcal
|
Grasa: 30,26g | Prot: 118,53g | Carbh: 110,53g.
Desayuno: Помидоры, Яйцо, Sot Сыр Edamski, Белый Хлеб. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Ячневая Каша. Cena: Приготовленная Брокколи (без Жира), Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло). Pasa Bocas / Otros: Кекс. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|