Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3210 kcal
|
Grasa: 205,76g | Prot: 190,70g | Carbh: 146,52g.
Desayuno: Овсяное Печенье, Сливочное Масло, Русский Хлеб Хлеб Королевский, Сыр Российский, Кофе. Almuerzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Яшкино Пряники, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Svist88
|