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Faltou coragem de postar um antes e durante. Não me reconhecer no espelho nos últimos 3 anos está sendo muito doloroso e justo no momento mais feliz e ao mesmo tempo desafiador da minha vida, a maternidade. A 1° foto com 98kg e 2°foto com 85,5kg.
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1166 kcal
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Grasa: 55,83g | Prot: 98,47g | Carbh: 65,23g.
Desayuno: Itambé Leite Pro Semidesnatado, Tokest Cocadinha Cremosa, FN Forbis Whey Gourmet Doce de Leite , Ovo. Almuerzo: Itambé Creme de Leite, Queijo Minas, Konjac Massa MF Konjac tipo Fettuccine, Robinson Crusoe Atum Ralado Ao Natural. Cena: Seara Mortadela Defumada, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Pasa Bocas / Otros: Danette Chocolate Ao Leite, Integralmedica Whey 100% Chocolate, Mrs Taste Mrs Tella, Vale do Sol Pão Integral. más...
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 Comentarios
05 oct. 21 por el miembro: MaxwellCutrimFitt
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05 oct. 21 por el miembro: matheu12
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05 oct. 21 por el miembro: josi38umu
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06 oct. 21 por el miembro: almeidagabriela796
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06 oct. 21 por el miembro: Lu Mendonça
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Obrigada gente. O peso corporal está descendo mais devagar, mas estou perdendo gordura e ganhei massa magra nós últimos meses, estou feliz.
06 oct. 21 por el miembro: MariaNuness
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