Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2014
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2018 kcal
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Grasa: 71,24g | Prot: 177,35g | Carbh: 178,05g.
Almuerzo: IDS Sports New Whey Liquid Protein - Fruit Punch, Snickers Marathon Protein Bar - Chocolate Nut Burst, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water. Cena: KFC Individual Traditional Fries, KFC Original Recipe Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Butter Cake, Fage Total 0% Greek Yogurt with Mango Guanabana, Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks. más...
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1980 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de corifeo
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