Diario de SuzyCostaLima, 05 oct. 21

150g peito de frango
200g ratatouille (fiz uma travessa grande… vou comer isso a semana inteira…🤣)

---

1201 kcal

Grasa: 63,05g | Prot: 101,29g | Carbh: 59,33g.   Desayuno: Da Magrinha Granola Banana com Mel, Banana Prata. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Queijo Mozzarella, Ratatouille. Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Queijo Mozzarella, Ratatouille. Pasa Bocas / Otros: Danone YoPRO 15G High Protein Café Expresso . más...