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06 oct. 21
Diario de みふか, 06 oct. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 06 octubre 2021:
1178 kcal
Grasa: 50,84g | Prot: 44,15g | Carbh: 142,75g.
Desayuno:
Quaker オートミール, アサヒグループ食品 スリムアップスリム抹茶ラテ, アルプロ オーツミルク砂糖不使用.
Almuerzo:
トマト, キュウリの漬物, 大塚食品 マンナンごはん, セブンイレブン 金のビーフカレー.
Pasa Bocas / Otros:
カルビー 堅あげポテト うすしお味 (80g), セブンイレブン レトロプリン.
más...
1716 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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朝ごはん。 オーツミルク、スリムアップスリム、オートミール、流々茶。
05 oct. 21 por el miembro:
みふか
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