Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Medvedicca78
Diario
06 oct. 21
Diario de Medvedicca78, 06 oct. 21
Perfil de Medvedicca78
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Раньше переживала из-за цифры на весах...Теперь отпустило 🙄😁 Все в нашей голове. Ну 65 ,ну и фиг с ним.За то эти 65 намного лучше выглядят сейчас,чем даже год назад 😊 Главное не пускать все на самотек, а просто продолжать в том же духе!
Ver Calendario de Dieta
, 06 octubre 2021:
1504 kcal
Grasa: 68,74g | Prot: 140,12g | Carbh: 70,90g.
Desayuno:
Покровский Хлеб Хлеб Бородинский, Parmalat Молоко 1,8%, Сыр Российский, Яйцо.
Almuerzo:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе.
Cena:
Европром Крем-Фиш Тунец Желтопёрый.
Pasa Bocas / Otros:
Персики, FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Maxler Протеин.
más...
550 kcal
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Google Fit - 23 horas.
más...
63 Seguidores
Apoyo
Comentarios
🔥
05 oct. 21 por el miembro:
ЕленаЛипа
согласна на все сто!!!!!
06 oct. 21 por el miembro:
yulka99
Вы прекрасны 👍🔥🔥🔥👌
07 oct. 21 por el miembro:
Ирина Чапчикова
Спасибо 😊
07 oct. 21 por el miembro:
Medvedicca78
вес не главное, главное - мышцы! а они у вас прекрасные!
07 oct. 21 por el miembro:
SlavkaNedic
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Medvedicca78
Ver la Historia Completa