Diario de Medvedicca78, 06 oct. 21

Раньше переживала из-за цифры на весах...Теперь отпустило 🙄😁 Все в нашей голове. Ну 65 ,ну и фиг с ним.За то эти 65 намного лучше выглядят сейчас,чем даже год назад 😊 Главное не пускать все на самотек, а просто продолжать в том же духе!

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2021:
1504 kcal Grasa: 68,74g | Prot: 140,12g | Carbh: 70,90g.   Desayuno: Покровский Хлеб Хлеб Бородинский, Parmalat Молоко 1,8%, Сыр Российский, Яйцо. Almuerzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе. Cena: Европром Крем-Фиш Тунец Желтопёрый. Pasa Bocas / Otros: Персики, FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Maxler Протеин. más...
550 kcal Ejercicio: Pesas - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...

63 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
🔥 
05 oct. 21 por el miembro: ЕленаЛипа
согласна на все сто!!!!!  
06 oct. 21 por el miembro: yulka99
Вы прекрасны 👍🔥🔥🔥👌 
07 oct. 21 por el miembro: Ирина Чапчикова
Спасибо 😊 
07 oct. 21 por el miembro: Medvedicca78
вес не главное, главное - мышцы! а они у вас прекрасные! 
07 oct. 21 por el miembro: SlavkaNedic

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Medvedicca78


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.