Diario de rumayshazulfa, 06 oct. 21

nasi goreng dan sayuran

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2021:
779 kcal Grasa: 15,17g | Prot: 45,78g | Carbh: 115,04g.   Desayuno: Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Goreng, Ansell Brown Sugar, Nasi Ketan (Ketan). Almuerzo: Kerang Kukus atau Rebus. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Mentimun (dengan Kulit), Bayam Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Kerang Kukus atau Rebus, Nasi Ketan (Ketan). más...

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