Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2324 kcal
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Grasa: 86,94g | Prot: 91,52g | Carbh: 293,37g.
Desayuno: Linea Achocolatado Alfarroba e Cacau, Panco Pão Egg Sponge, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Lider Leite Desnatado. Almuerzo: Jundiá Sorvete de Brigadeiro , Frango a Milanesa, Alface, Beterrabas, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Marba Mortadela Tradicional, Panco Pão Egg Sponge. Pasa Bocas / Otros: Galak Cookie, Nestlé Cookie Alpino, Marba Mortadela Tradicional, Pão Francês, Lider Leite Desnatado, Banana Nanica. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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