Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
|
101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1854 kcal
|
Grasa: 60,18g | Prot: 125,86g | Carbh: 210,13g.
Desayuno: Банан, Кофе с Молоком, Черная Смородина, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Алтайская Сказка 9 Злаков. Almuerzo: Соевый Соус, Galbani Сыр Моцарелла, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Ritter Sport Шоколад Горький с Элитным Какао из Эквадора, Икра, Бурже Хлеб Цельнозерновой, Кабачковая Пицца. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Груша Пакхам, Яблоко Айдаред, Мармелад, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dtbeatrix
|