Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1118 kcal
|
Grasa: 38,99g | Prot: 61,60g | Carbh: 138,11g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Oro Saiwa Fibrattiva (1). Almuerzo: Fagioli Corallo, Patate Crude, Coop Petto di Pollo. Cena: Cipolle, Sedano, Zucchine, Carote, Pasta Integrale Secca, Parmigiano (Grattugiato). Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Banana, Semi di Lino, Fiocchi d'Avena, Land Yogurt Intero Bianco, Philadelphia Philadelphia Original, Carote, Conad Cuore di Iceberg, Cantalupo (Melone), Olio Extra Vergine di Oliva, OK Bio Gallette di Mais. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kozo.jo
|