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Cornerfarmer
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07 oct. 21
Diario de Cornerfarmer, 07 oct. 21
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einen rundum erfreulichen Tag wünsche ich
90,9 kg
Disminuído hasta ahora:
7,1 kg
.
Aún para ir:
15,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 octubre 2021:
1691 kcal
Grasa: 56,56g | Prot: 68,70g | Carbh: 196,59g.
Desayuno:
Weihenstephan Milch 1,5% Fett.
Almuerzo:
Kaufland Salzstangen, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Mischkornbrot.
Cena:
Prima Menü Dönerbox mit Pommes.
Pasa Bocas / Otros:
Astra Urtyp (Flasche).
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Dir auch einen schönen Tag 👍
07 oct. 21 por el miembro:
evamartina
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