Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
vinifcosta
Diario
07 oct. 21
Diario de vinifcosta, 07 oct. 21
Perfil de vinifcosta
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
120,9 kg
Disminuído hasta ahora:
54 kg
.
Aún para ir:
28,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 octubre 2021:
1279 kcal
Grasa: 47,04g | Prot: 89,50g | Carbh: 128,81g.
Desayuno:
Tirolez Nutri + Whey Baunilha.
Almuerzo:
Ovo Frito, Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Pepino Japonês, Tomates.
Cena:
Pão Francês, Ovo Frito, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Laranjas.
Pasa Bocas / Otros:
Catarinense Ômega 3.
más...
2368 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
9 Seguidores
Apoyo
Comentarios
🎉🎉🎉
07 oct. 21 por el miembro:
Monique.jap =)
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de vinifcosta
Ver la Historia Completa