Diario de Ana Gorinoff, 07 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
61 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2021:
1201 kcal Grasa: 37,03g | Prot: 69,82g | Carbh: 150,42g.   Desayuno: Gema de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Café, Orégano, Sal, Quaker Farinha de Aveia Integral , Banana Prata. Almuerzo: Ovo Frito sem Gordura, Banha de Porco , Orégano, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Sal, Arroz Branco (Cozido), Pepino (Descascado), Carne de Vaca Assada. Cena: Clara de Ovo Cozida, Sal, Caldo de Feijão, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Pepino (Descascado). Pasa Bocas / Otros: Melancia, Maçãs Gala, Quaker Farinha de Aveia Integral, Banana Prata. más...
1576 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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