|
Вкусный ужин: жареная цветная капуста с приправами и пармезаном, авокадо в лимонном соке и хамон
|
1251 kcal
|
Grasa: 100,77g | Prot: 47,45g | Carbh: 40,60g.
Desayuno: Огуречный салат, Kara Кокосовые Сливки, Семга Слабосоленая, Омлет или Яичница, Хлеб миндально-льняной на кето закваске. Almuerzo: Кокосовое Масло, Масло Авокадо, Achva Тахини, Квашеная Капуста, Фасоль Стручковая, Котлета Домашняя. Cena: Голубика, Achva Тахини, Авокадо, Семга Слабосоленая, Пюре из Цветной Капусты. Pasa Bocas / Otros: Чай Несладкий. más...
|
|
1443 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Л_а_д_а
|