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08 oct. 21
Diario de みふか, 08 oct. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 08 octubre 2021:
965 kcal
Grasa: 26,56g | Prot: 50,06g | Carbh: 132,45g.
Desayuno:
ザバス ミルクプロテイン ココア .
Almuerzo:
味の素 ピュアセレクト コクうま, スギヨ 匠のカニカマ, トマト, 小松菜のおひたし, ローソン 若鶏唐揚弁当.
más...
1544 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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お昼ごはん。 鶏唐弁当、小松菜とトマトのマヨ和え。
07 oct. 21 por el miembro:
みふか
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