Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1089 kcal
|
Grasa: 33,02g | Prot: 81,69g | Carbh: 129,79g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад с Орехами , Ehrmann Протеиновый Пудинг , Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Valio Молоко 0,05%, Банан. Almuerzo: Арбуз, Геркулес Овсяные Хлопья, Приготовленная Летняя Тыква. Cena: Творог 5%, Кальмар, Кальмар Отварной. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|