Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 46,35g | Prot: 69,95g | Carbh: 148,17g.
Desayuno: Lengkeng, Sari Roti Krim Cokelat Chocolate. Almuerzo: Saus Tomat, Daun Bawang (Loncang), Daun Bawang, Bawang Putih, Tomat, Telur, Ikan Salmon, Buncis, Wortel, Kubis. Cena: Martabak Telur, Kongbap Multi Grain Mix, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Melon. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rerisita
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