Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3543 kcal
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Grasa: 131,93g | Prot: 142,75g | Carbh: 357,74g.
Desayuno: Motta Buondi Albicocca, Milbona Skyr Fragola, Succo d'arancia. Almuerzo: Best Espresso Caffè al Ginseng, Le Petit Chocolatier Cioccolato Fondente , Banana, Bonduelle Tempura di Verdure, Vino Rosso da Tavola, Carrefour Fritto Misto, Artica Pizza Margherita, Tre Mulini Focaccia Tradizionale. Cena: Caffè Freddo con Panna, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Lidl Grigliata Mista di Suino e Pollo, Patatine Fritte (da Surgelate), Birra, U! Grigliata di Verdure. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de giuliootto
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