Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
895 kcal
|
Grasa: 37,47g | Prot: 69,89g | Carbh: 71,34g.
Desayuno: Каждый День Лаваш Армянский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Сыр Творожный 70%, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Almuerzo: Соевый Соус, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Салат Витаминный. Pasa Bocas / Otros: Grow Food Банановый Торт. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natuly_1978
|