Diario de DomOlive, 09 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2021:
1587 kcal Grasa: 50,42g | Prot: 72,22g | Carbh: 183,31g.   Desayuno: Banana bread, Medjool Dates, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Mirage Margarine , White Bread , La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce , Chicken Breast, Cherry Tomatoes. Cena: President's Choice Hot Spanish-Style Chorizo, Chicken Broth (Home Recipe), Egg White , Potato, Baby Carrots , Mirage Margarine , White Bread , Green Peas . Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine , Schneider's Original Pepperettes , Great Value Party Mix, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture . más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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