Diario de tanyamarkhalyuk, 09 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
49,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2021:
1056 kcal Grasa: 28,29g | Prot: 69,39g | Carbh: 128,28g.   Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Грудка Индейки. Cena: Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Батончик Арахис с Карамельной Начинкой, Банан,  Яблоки Гала. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tanyamarkhalyuk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.