|
|
1533 kcal
|
Grasa: 73,27g | Prot: 94,60g | Carbh: 123,76g.
Desayuno: Бутерброд с Маслом, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Cena: Зеленый Лук, Салями, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Селедка, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). Pasa Bocas / Otros: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Простоквашино Биолакт 2,5%, Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Красное Яблоко, Киви. más...
|
|
2942 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|