Diario de nayyy04, 10 oct. 21

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sarapan pagi pagi bgt soalnya nnti ada kegiatan ekskul :D

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2021:

490 kcal

Grasa: 11,26g | Prot: 18,11g | Carbh: 78,39g. Desayuno: Pepaya, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Cena: Tempe, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). más...

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Comentarios

Sarapannya karbo + karbo… 🤣

09 oct. 21 por el miembro: azisdr

krg protein ya

09 oct. 21 por el miembro: vens88

@azisdr @vens88 iya hehe, aku kejar protein siangnya, biasanya dri tempe atau toge😅

10 oct. 21 por el miembro: nayyy04


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