Diario de bgrifon, 10 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2021
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2021:
1409 kcal Grasa: 46,30g | Prot: 71,51g | Carbh: 176,95g.   Desayuno: Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Бутерброд с Красной Икрой. Almuerzo: Сыр Маасдам, Rainbow Смесь Сухофруктов, Сахарный Песок, Чай Несладкий, Восход Хлеб Классический из Смеси Муки 1 и 2 Сорта, Красные Помидоры, Жареное Филе Свинины. Cena: Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Малиновое Варенье, Чай с Сахаром, Восход Хлеб Классический из Смеси Муки 1 и 2 Сорта, Суп Куриный с Вермишелью. Pasa Bocas / Otros: Фуджи Яблоко . más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de bgrifon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.