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Alhamdulillah... masuk kepala 4 (T_T)
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 40,57g | Prot: 36,23g | Carbh: 171,69g.
Desayuno: Kurma, Kurma, Chia Seed, Madu, Pisang, Diamond Low Fat Milk, Sari Roti Roti Tawar (1), Biokul Yogurt Apricot, Buah Pir. Almuerzo: Sunco Minyak Goreng, Sunco Minyak Goreng, Brokoli, Sawi Hijau, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Wortel Dimasak, Saori Saus Teriyaki, Lee Kum Kee Saus Tiram, Bakso Daging Sapi, Bawang Putih, Nasi Putih, Telur. Cena: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Pie Susu, Cadbury Dairy Milk Chocholate. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de dedex27
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