Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
|
48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 31,00g | Prot: 82,18g | Carbh: 173,84g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Сыр Адыгейский, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 2,5%, Из Села Удоево Творог 2%, Mission Deli Тортилья. Almuerzo: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Белевские Лакомства Белёвская Пастила Классическая, Магнит Сыр Адыгейский, Mission Deli Тортилья, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Cena: Красная Цена Сыр Голландский , Mission Deli Тортилья, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Стародворье Ветчина Дугушка, Магнит Сыр Адыгейский, Морской Котик Тунец Филе Премиум, Пятерочка Помидоры, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Свежий Хлеб Шарлотка. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|