Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1827 kcal
|
Grasa: 92,44g | Prot: 81,25g | Carbh: 156,58g.
Desayuno: Каравай Хлеб Старосельский, Гармония Сметана 20%, Оливье без Майонеза. Almuerzo: Ашан Котлета Свиная Натуральная, Макароны Отварные. Cena: Хлебопек Батон Нарезной, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Миндаль Пирожное Медовое, Суп из Сайры, Каравай Хлеб Старосельский, Оливье без Майонеза, Гармония Сметана 20%. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Соленый Арахис, Ратибор Варенье Вишневое, Лента Яблоко. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nadi89N
|