Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
465 kcal
|
Grasa: 15,78g | Prot: 24,05g | Carbh: 58,99g.
Desayuno: Pisang, Indomilk Susu UHT Full Cream Plain, Quaker Oat. Almuerzo: Sawi Hijau, Telur Rebus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya Muda. más...
|
|
1786 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dwiiwidy
|