Diario de cucu rosmiati, 11 oct. 21

Perfil de cucu rosmiati | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

aku pengguna lama.. cuma baru on lagi setelah kmren hamil dan lahiran.. lahiran SC..
skrg baru 3 bulanan.. boleh gak ia olahrga.. soalnya bdan makin gemuk...d tmbh efek KB juga kdg suka ngaruh kan..

sharing donk...
biar punya pencerahan

20 Seguidores Apoyo

Comentarios

Klo pasca melahirkan mending dikonsultasikan sama dokter kandungannya, apalagi SC.

11 oct. 21 por el miembro: Uyun Inayah

mendingan jangan dlu deh mba, soalnya kmrin temen aku abis SC ikutan olahraga bekas jahitannya bengkak dan bernanah, aku juga dlu SC selama 1 tahun abis SC ga berani olahraga2 apalagi yg berat. mending Konsul dulu mba.

11 oct. 21 por el miembro: Yuliaandrianto

Uyun@ mkasih mbak infonya..

11 oct. 21 por el miembro: cucu rosmiati

Yuli@ mksih mbak infonya...

11 oct. 21 por el miembro: cucu rosmiati

Aku juga lahiran SC waktu awal 2019, dan saking parno nya sama jahitan, aku mulai bener2 diet dengan senam cardio setahun kemudian 😂 #jangan ditiru. Olahraga yang ringan aja Mba, kayak jalan kaki keliling komplek dan lebih aktif pas di rumah. Kalau menyusui, lebih banyakin makan realfood, ku yakin bb akan mengikuti buat turun. Karena menyusui juga bakar kalori 😃

11 oct. 21 por el miembro: fad1193

menurut aku lebih baik pas anaknya sudah bisa ditinggal workout seperti usia 1 tahun gitu Cucu Rosmiati

11 oct. 21 por el miembro: tety0

olahraga khusus untuk postnatal bun

11 oct. 21 por el miembro: siska_anggra


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de cucu rosmiati

Ver la Historia Completa

Diario de cucu rosmiati, 11 oct. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de cucu rosmiati