Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
|
105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1021 kcal
|
Grasa: 89,75g | Prot: 27,13g | Carbh: 26,91g.
Desayuno: Lemon Juice (Canned or Bottled) , Selina Naturally Celtic Sea Salt, Fruit of The Earth Aloe Vera, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Almuerzo: Kitu Super Coffee, Microingredients Organic Triple Fiber, Protien Essentials Collagen Peptides, Zenwise Health MCT Oil, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee. Cena: Kraft Mayo, Hannaford Asparagus Spears, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Great Value Boneless Skinless Chicken Thighs. Pasa Bocas / Otros: NuTrail Keto Nut Granola Cacao . más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|