Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
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86,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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932 kcal
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Grasa: 40,25g | Prot: 118,50g | Carbh: 22,75g.
Desayuno: Drink 2 Shrink Herbal Tea, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Almuerzo: Mission Pork Rinds, Kroger Wild Caught Chunk Light Tuna in Water, Great Value Sweet Relish, Kraft Miracle Whip Dressing, Great Value Large White Grade A Eggs. Cena: Kroger American Blend Salad, Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Great Value Egg. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Bold Habanero BBQ Almonds, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, McDonald's McDonalds coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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