Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2393 kcal
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Grasa: 113,38g | Prot: 113,46g | Carbh: 212,90g.
Desayuno: Сахар, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Сахар, Британские Пекарни Эстерхази, S7 Батончик Мюсли Вишня, Натур Буфет Шашлык из Свинины, Белый Хлеб. Cena: Protein Rex Flap Jack Клюквенный, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Осетинские Пироги Картофджин, Сахар. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина. más...
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624 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 20 minutos, Pesas - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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