Diario de みふか, 13 oct. 21

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Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2021:

1375 kcal

Grasa: 32,71g | Prot: 59,50g | Carbh: 219,87g. Desayuno: ナチュラルローソンもち麦のあんフランスパン, コーヒー, ハウス食品メガシャキ, ヤクルトミルミル. Almuerzo: みそ汁, すき家鉄火丼. Cena: ファミリーマートスーパー大麦入り大麦クランチチョコ, ファミマとろさばおにぎり. más...

1709 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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朝ごはん。菓子パン幸せ。

12 oct. 21 por el miembro: みふか

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