|
Оладьи кокосовые кето-вариант с тахинным соусом, омлет, оливки, шинка кусочек, огурцы с оливковым маслом. Авокадо я не стала есть. Утром как-то его не хочется.
|
1620 kcal
|
Grasa: 125,25g | Prot: 73,26g | Carbh: 40,17g.
Desayuno: Лечо, Сало, Огуречный салат, Бекон (Жареный), Хлеб миндально-льняной на кето закваске, Омлет. Almuerzo: Чай, Миндаль, Огуречный салат, Сыр Пармезан (Твердый), Коврижка с вишней кето вариант, Тефтели с грибами кето-вариант, Кето-оладьи кокосовые. Cena: Лечо, Масло Авокадо, Квашеная Капуста, Быстрая булочка из миндальной муки, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Кокосовое Масло. más...
|
|
1492 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Л_а_д_а
|