Diario de Francirem, 13 oct. 21

Quando hai il controllo del nutrizionista tra due giorni e metti a dieta pure le amiche 😂 Comunque ormai sono la Queen dei pole bowl 🍚👩🏻‍🍳

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1991 kcal

Grasa: 58,75g | Prot: 106,41g | Carbh: 264,21g.   Desayuno: EuroCompany Crema di Arachidi 100%, Banana, Pasquier Mini Toasts, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Adez Bevanda Vegetale Mandorla con Avena e Riso, Hero Marmellata Light Fragole. Almuerzo: Mela Verde, Cetriolo (con Buccia), Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Bonduelle Iceberg, Findus Fiori di Salmone, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Prugne, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Valfrutta Fagioli Borlotti, Zucchine, Zarotti Tonno al Naturale, Scotti Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Selex Cocco Grattugiato, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Ambrosoli Miele Acacia, Susine, Adez Bevanda Vegetale Mandorla con Avena e Riso, GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Lindt Cioccolato Fondente 85%. más...

2379 kcal

Ejercicio: Neat - 1 minuto, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...