Diario de Jeskaska, 06 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2014
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2014:
1183 kcal Grasa: 51,89g | Prot: 55,75g | Carbh: 128,01g.   Desayuno: Noci del Brasile, Ananas, Gocciole Biscotti, Zucchero di Canna, Caffè Latte. Almuerzo: Pomodori Ciliegini, Piselli Cotti (in Scatola), Coop Olive Nere Snocciolate, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Tonno in Olio (in Scatola), Gallo Riso Venere Expresso. Cena: Lattuga a Foglia Verde. Pasa Bocas / Otros: Coop Edamer Affettato, Saila Liquirizia Purissima. más...
1587 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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