Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 30,50g | Prot: 109,82g | Carbh: 104,60g.
Desayuno: Kaffe med Mjölk. Almuerzo: Pandalus Vannamei Räkor, ICA Kallrökt Lax , Sushiris, Spenat, Körsbärstomater, Sparris. Cena: Kalkonkött, Kycklingfilé, ICA Asia Lätt Kokosmjölk, Coop Böngroddar, Röd Paprika. Pasa Bocas / Otros: Chokladmuffins, Clementin, Friggs Kikärtskakor Cream Cheese Sriracha, Kaffe med Mjölk, Njie ProPud Chocolate , Elit Nutrition BCAA. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisa_ruo
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