Diario de ebrarakkaya, 14 oct. 21

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465 kalori

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2021:

1382 kcal

Grasa: 78,34g | Prot: 52,35g | Carbh: 119,56g. Desayuno: Yeşil Biber, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salam, Salça, Zeytin, Zeytinyağı, Yumurta. Cena: Yeşil Biber, Tarabya Dilimli Kaşar, Kırmızı Domates, Salça, Mercimek Ekmeği. Pasa Bocas / Otros: Kuru Pasta. más...

1817 kcal

Ejercicio: HIIT - 45 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Ebrar müthiş görünüyor👌🏻👌🏻sağlıklı ayvalık tostu gibi bişey sanırım. Afiyet olsun🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️

14 oct. 21 por el miembro: ozlemaries

Mü kem meel 😍

14 oct. 21 por el miembro: nurclk

Teşekkürler Özlem 🌷 bildiğimiz 2 yumurtalı omletin içinde pizza malzemeleri var, çakma pizza yani 😊

14 oct. 21 por el miembro: ebrarakkaya

Teşekkürler nurclk 🌷🌷

14 oct. 21 por el miembro: ebrarakkaya

Ölmeden önce şu omleti şöyle çıkarmam lazım tavadan :) afiyet olsun 👌

14 oct. 21 por el miembro: hakay_

Yaparsınız 😅💪 teşekkürler

14 oct. 21 por el miembro: ebrarakkaya

1000. Deneme de olsa yaparım :)

14 oct. 21 por el miembro: hakay_

ooo çok güzel görünüyor afiyet olsun 👌👌

14 oct. 21 por el miembro: karahuseyinoglubahar

Teşekkürler 🌼🌼

14 oct. 21 por el miembro: ebrarakkaya

Afiyet olsun 🤗

15 oct. 21 por el miembro: Melikeklk

Teşekkürler 💐💐

15 oct. 21 por el miembro: ebrarakkaya


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