Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2014
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2031 kcal
|
Grasa: 96,60g | Prot: 86,10g | Carbh: 223,53g.
Desayuno: Увелка Крупа Гречневая, RIOBA Шоколад Темный, Салат из Свежих Овощей, Сушеные Семена Тыквы, Молоко, JLC Творог Фитнес 0%, Персики. Almuerzo: Сладкие Шоколадные Конфеты, ТХК Хлеб Гречневый , Салат из Свежих Овощей, Омлет или Яичница с Овощами, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Кекс, Мойва Жареная, У Палыча Салат Витаминный, Винегрет. Cena: Персики, Виноград. más...
|
|
2373 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Montañismo - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 2 horas, Natación (Lento) - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Danalogv
|