Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
|
50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1191 kcal
|
Grasa: 58,86g | Prot: 73,81g | Carbh: 90,47g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад, Bombbar Кокосовая Паста . Almuerzo: BeFit Салат Овощной с Медово-Горчичной Заправкой, Му-Му Щи Зеленые, Сметана , Брест Литовск Сметана 10%. Cena: Голубика, Мёд, Dr. Korner Хлебец Сырный, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой Банан в Шоколаде, Смешанные Орехи. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanyamarkhalyuk
|