Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2014
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1273 kcal
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Grasa: 30,04g | Prot: 70,10g | Carbh: 176,05g.
Desayuno: Mischkornbrot, Marmelade. Almuerzo: Weißer Reis (Langkorn), Gebratene Hühnerbrust in Zwiebelsauce, Scharf-Saure Suppe. Pasa Bocas / Otros: Rama Cremefine 15%. más...
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2930 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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