Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2336 kcal
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Grasa: 67,26g | Prot: 65,80g | Carbh: 280,76g.
Desayuno: Flaxseed Seeds , Pumpkin Seeds, Woolworths Unsweetened Soya Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Almuerzo: Flat White, Apples , Clover Feta Plain, KOO Butter Beans, Pesto Sauce, SPAR Brown Wraps, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Ginger Ale , Amarula Cream Liqueur, Rum, Thin Crust Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Orange Marmalade , Margarine, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Loaf, Nestle Tex Mini. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de marike0715
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